MUÉVETE CORAZÓN 2011

¡¡¡POR FIN LLEGA LA PRIMAVERA!!! Y con ella  las ganas de salir, de hacer ejercicio, de ponernos a dieta, bueno, pues vamos a empezar con las dos primeras y lo del racionamiento de comida lo dejaremos para un poquito más adelante, después de la “jira” si no.

Por eso, “juntando” ejercicio, salud  y medio ambiente hacemos el día 26 de marzo el evento:  “MUÉVETE CORAZÓN”, un fenomenal día en el campo haciendo ejercicios divertidos y cuidando nuestra salud.

HORARIOS Y ACTIVIDADES

 A las 11:30 os recibiremos en el  “parque del Rodeo” para prepararnos y salir caminando a las 12:00 en dirección a la Ermita de “la Aurora”, todos juntitos para que no nos pase nada.

Llegaremos sobre las 13:00 , Plantaremos un Árbol conmemorativo, se os obsequiará con algún regalito y haremos unos estiramientos para recuperarnos de la caminata.

A continuación Descansaremos y comeremos. (como sabéis, eso corre de vuestra cuenta)

A las 15:30 h “ANIMA”, nos ofrecerá un maravilloso desfile de animales para deleite de jóvenes y mayores, y nos ofrecerá la posibilidad de adoptar  a algún can que lo necesite.

16:15 h (aproximadamente): Recordaremos viejos tiempos y les enseñaremos a los más jóvenes algunos juegos de antaño, esos tan sanos y que nos gustaban tanto, como “la comba”, “el pañuelo”, etc.

Seguidamente moveremos el esqueleto a ritmo de “aeróbic”, para quemar un poco de calorías (sólo las que sobran”).

Y  a las  17:45 cerraremos el baile con eso, con un taller de “bailes de salón” con el que seguro que pondremos la guinda a un día estupendo en no menos estupenda compañía.

¿TODAVÍA HAY MÁS?  Pues sí, todavía nos queda deciros que durante todo el día habrá un espacio habilitado dónde personal cualificado os tomará la tensión, medirá vuestro azúcar, y os pesará para poder daros algunas recomendaciones saludables y por último, informaros que para todo aquél que no pueda caminar ni tenga medio de locomoción, el Ayuntamiento de Vva de la Serena pondrá a su disposición un autobús con el siguiente horario:

-         IDA a la Ermita: a las 14:00 desde el aparcamiento de la piscina municipal de verano.

-         VUELTA a Villanueva: a las 18:30 desde la puerta de entrada al recinto de la Ermita.

La inscripción es GRATUITA y tan sólo debes entregarla en el SMD.

No os preocupéis del tiempo que ya hemos consultado a los expertos y el sábado hará un estupendo día de campo. ¡¡Nos vemos allí!!